Behandling av flygrädsla
Vi använder oss av kognitiva metoder, samtalsterapi och exponering där den avslutande delen innebär att du får flyga på riktigt. Ensam eller tillsammans med Tom Johansson som själv har flygcertifikat.

Vid vårt första samtal får du besvara en rad frågor för att vi ska kunna bedöma hur stark din rädsla är och vilka faktorer som kan bidra till flygfobin.

Behandlingen består sedan i första hand av samtal med utgångspunkt från vårt femstegsprogram*. I detta ingår en dialog där vi inte enbart är ute efter att modifiera beteendet, utan också ge psykiskt stöd och medvetenhet för att belysa den blockering som förorsakar flygrädslan.

Att flyga ingår i behandlingen och första flygningen sker vanligen i trafikflygplan. Som ett ytterligare moment kan vi också erbjuda flygning med mindre sportflygplan. En rekommendation är att flyga en gång var tredje månad under ett år efter en avslutad behandling.

*Vårt femstegsprogram är baserat på Conscientiametoden och praktisk erfarenhet inom flyget.

Conscientiametoden är en gren av psykoanalysen som ser människan som en aktör i livet med frihet, ansvar och medvetenhet. Programmet utförs i samarbete med Conscientia Institutet for psykoanalys och organisationsutveckling.